Febrero es el mes de la higiene dental, empieza hoy a cepillarte
Cuide bien los dientes de leche de su hijo. A veces se caen, pero hasta
que eso suceda, los dientes de leche tienen un importante papel pues
ayudan a su hijo a morder y masticar la comida y a hablar de forma
clara. Muchos de los tratamientos y opciones de evaluación para adultos
también están disponibles para los niños. Entre ellos se encuentran los
rayos x, los selladores dentales, el tratamiento de ortodoncia, entre
otros.
Aunque llevemos cepillándonos los dientes y usando hilo dental durante años y años, muchos se sorprenden al saber que no estamos haciéndolo bien. ¿Sabías que un cepillado adecuado dura al menos dos minutos? La mayoría de los adultos no se acercan a ese tiempo de cepillado.
Estos cuatro pasos son las mejores y más fáciles maneras para ayudarle a recordar cómo cuidar de su boca, dientes y encías:
Cepille por lo menos dos veces al día con crema dental con flúor durante al menos dos minutos, especialmente al levantarse por la mañana y antes de acostarse.
Use hilo dental diariamente, normalmente antes de acostarse.
Limite el número de veces que come refrigerios cada día.
Visite a su dentista cada 6 meses para un examen oral y limpieza profesional.